• 動きのしくみがわかる解動学入門(陰ヨガ・ハタヨガ)のご予約

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【ハスヨガマガジン更新】ヨガ中級者。いまさら聞けないヨガの基本、呼吸の仕組み

呼吸の仕組みを解剖学的に無理に深めようとするデメリットを解説しています。#yogabaselab #解動学 #解剖学 #ヨガ #呼吸 #yoga #anatomy
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【ハスヨガマガジン更新】ヨガで呼吸が深まる。ヨガでいう「受け取る」という受動的な状態とは?

「呼吸を深める」という行為を思考的な視点から考察しています。#yogabaselab #hasyogastudio #解動学 #ヨガ #解剖学 #yoga #anatomy #呼吸
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「解動学ノート」特設サイトをアップしました

解剖学+動きの分析の知識をまとめた書き込み式テキスト「解動学ノート」が年明けから販売開始となります。それに先駆けて「解動学ノート」を紹介した特設サイトを制作しました。#yogabaselab #解動学 #ヨガ #yoga #anatomy...
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ホームページをリニューアルしました!

YOGA BASE LABのホームページ(このホームページ)のリニューアルが完了しました。 基本的なデザインや構成はそれほど変わりませんが、「機能的」「身体の使い方」をキーワードに、YOGA BASE LABがおすすめする「機能的に...
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レギュラークラス再開のお知らせとお願い

 緊急事態宣言の解除に伴いまして、休講しておりましたHASYOGA銀座でのレギュラークラスを完全予約・少人数制で再開いたします。  ご参加時は次の注意事項をお守りください。 必ず前日までにホームページより予約のうえお越しくださ...
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【集中コース用】解剖学テキストを制作中です!

 緊急事態宣言により、3〜5月はレギュラークラスを休講しておりましたが、その分、9月開講予定の集中コースに向けての準備をしておりました。YOGA BASE LAB起ち上げ時の目的の一つでもあった、解剖学の視点で動きを分析できるようになるた...
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【レギュラークラス@HASYOGA銀座 】休講延長のお知らせ

緊急事態宣言の延長に伴い、HASYOGA銀座のレギュラークラスの休講も延長することにいたしました。 再開につきましては、皆さまの健康と安全を第一として、感染状況や行政の情報などを鑑み慎重に判断して参ります。 ご理解のほど何卒よ...
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「脊椎塗り絵&パズル」で遊びませんか?

ただいま、YOGA BASE LABでは9月開講予定の集中コースに向けて、独自の視点で解剖学が学べるテキストを作成中です。新型コロナウィルスの影響によりレギュラークラスの開催などはままなりませんが、Instagramなどで描き起こしてデー...
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【レギュラークラス@HASYOGA銀座 】4,5月休講のお知らせ

緊急事態宣言の発令に伴いまして、5月6日までハスヨガ銀座スタジオでのレギュラークラスの休講を延長することにいたしました。ご理解のほど、よろしくお願いいたします。 現在は9月に開催を予定している集中コースの準備など、ヨガのスキルアップ...
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【レギュラークラス@HASYOGA銀座 】4月休講のお知らせ

休講のお知らせです。銀座のハスヨガスタジオで開催している、YOGA BASE LABレギュラークラスは新型コロナウイルス感染拡大防止のため、4月上旬も引き続き休講といたします。 再開は4月下旬より、状況に応じて予定しております。 ご理解のほ...
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