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8月ワークショップのお知らせ!

YOGA BASE LAB 真夏のワークショップを8月30日(金曜日)14:00〜開催します!テーマは、イメージの誤解が多い「呼吸」について!あなたは「吸う時」「吐く時」カラダのどこが、どう動いているのか、言葉にできますか?それは本当に、カ...
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【終了しました】2019年8月30日(金) 呼吸のしくみを知ろう〜呼吸でからだはどう動く?〜(初級編)

このWSは終了しました。 日時:8月 30日(金) 14:00〜16:00 料金:3,500円  お申し込みはこちらから ヨガの呼吸法で意識的に呼吸をしようとすると、余計なところに力が入ったり、苦しくなっ...
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【YOGA BASE LAB 陰ヨガ&ハートオブヨガ 8月のテーマ】腰について

少人数制ミニワークショップ形式のクラスYOGA BASE LAB 動きの過程(プロセス)を重視するYOGA BASE LABの2クラス。毎月共通のテーマのもと、YOGA BASE LABが提唱する「動きやすさの法則」を解剖学的な視点...
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ワークショップ開催決定!

お待たせしました! ワークショップの開催日時が決定しました。YOGA BASE LABの記念すべき第1回目は、6月30日の日曜日に開催です。テーマは「牛の顔のポーズ(ゴムカーサナ)」。まずは、腕の動きと上半身にフォーカスした「うで編...
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【終了しました】2019年7月30日(火) 牛の顔のポーズの「痛い」「できない」、それってホント?動きを分析しよう「あし編」

このWSは終了しました。 日時:7月 30日(火) 10:30〜12:30 料金:3,500円 ※6月30日(日)の「うで編」もご参加の場合は500円割引。 指導に悩んでいるインストラクターさん必見!カラダの動かし方を...
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【終了しました】2019年6月30日(日) 牛の顔のポーズの「痛い」「できない」、それってホント?動きを分析しよう「うで編」

このWSは終了しました。 日時:6月 30日(日) 10:30〜12:30 料金:3,500円 ※7月30日(火)の「あし編」もご参加の場合は500円割引。 指導に悩んでいるインストラクターさん必見!カラダの動かし方を...
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HP & Facebookページ進化中

4月にリリースされたこのホームページとFacebookページですが、より情報収集しやすく、使いやすくできるように勉強しつつ、随時修正しております。近々、ホームページ用に正式な撮影もいたします。各インストラクターのホームページと合わせ、完成...
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【YOGA BASE LAB 陰ヨガ&ハートオブヨガ 4・5月のテーマ】頭について

新クラス YOGA BASE LAB 4月より、動きの過程(プロセス)を重視したヨガを目指すYOGA BASE LABのミニワークショップ形式のクラスが2クラス、スタートします。毎月共通のテーマのもと、YOGA BASE LABが提...
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YOGA BASE LABホームページ、プレリリース!

YOGA BASE LABのホームページがプレリリースしました。 今後、FacebookページなどのSNSとの連動も予定していますので、完成の暁にはフォロー、シェアをしていただけると励みになります。 皆さま、ヨガの新しいカタチ...
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YOGA BASE LAB始動!

ヨガのアーサナを動きの法則から科学する新プロジェクト「YOGA BASE LAB」が遂にスタートしました。 記念すべき第一回目のワークショップは6月開催を目指し、準備中です。しばらくお待ちください。
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