北千住
北千住
YOGA BASE LABは、ヨガにアレクサンダーテクニークを取り入れて、本来持っている骨格バランスの調整機能に気づくお手伝いをしていきます。
北千住クラスでは、自然でムリがない姿勢のためにアレクサンダーテクニークを取り入れて、楽しく継続できる関節に負担の少ないヨガを実践していきます。
開催場所
東京芸術センター20F和室（エレベーターホールの「案内図」をご確認ください）
足立区千住1−4−1
千代田線北千住駅1番出口より徒歩5分
開催日時
火曜日19:00〜19:50
水曜日18:00〜18:50
レッスン時間
50分
ヨガレッスン
初回体験
1,500円
レッスン料金
単発参加
2,000円
4回チケット
6,000円
6回チケット
8,000円
チケット有効期限
3ヶ月
定員
8名（予約制）
チケット購入・お支払いについて
お支払いはオンラインショップよりチケット購入、もしくは現金、PayPayがご利用いただけます。
ご予約・キャンセルについて
ご予約とキャンセルの連絡は、レッスン前日の正午までにお願いします。
持ち物について
ヨガマット（滑り防止、膝保護）・飲み物（水分補給）をご用意ください。（マットは先着2枚までお貸しできます）
レッスン時の注意事項
和室はレストランの入口から奥に進みます。20階エレベーターホールの壁に貼ってある「案内図」をご確認ください。(15分前には入れます。)
直前の食事は、消化の妨げにもなりますのでお控えください。
レッスンは安全に配慮して行いますが、自己責任のもと、無理の無い範囲で行って下さい。万が一の事故やトラブルに対して講師は責任を負いかねますことを、予めご了承下さい。
望みを引き出すヨガ
自由な動きやすさの先にある自分自身に対する信頼や、関わる人たちや未来への余裕など、人生に優しくなれる変化を目指して
