神楽坂
神楽坂
YOGA BASE LABは、ヨガにアレクサンダーテクニークを取り入れて、本来持っている骨格バランスの調整機能に気づくお手伝いをしていきます。
神楽坂クラスは、基本的に固定メンバーのクラスです。単発参加も若干名、お受けできますので、お気軽にお問い合わせください。
開催場所
牛込箪笥地域センター
新宿区箪笥町15
大江戸線牛込神楽坂駅直結
開催日時
金曜もしくは月曜(月2回）
19:45〜20:55
レッスン時間
70分
ヨガレッスン
初回体験
2,000円
料金
単発参加
3,000円
4回チケット
なし
6回チケット
なし
チケット有効期限
なし
定員
6名（予約制）
チケット購入・お支払いについて
当日に現金、もしくはPayPayにてお支払いをお願いします。
ご予約・キャンセルについて
ご予約とキャンセルの連絡は、レッスン前日の正午までにお願いします。
持ち物について
ヨガマット（滑り防止、膝保護のため）・飲み物（水分補給）をご用意ください。
レッスン時の注意事項
直前の食事は、消化の妨げにもなりますのでお控えください。
レッスンは安全に配慮して行いますが、自己責任のもと、無理の無い範囲で行って下さい。万が一の事故やトラブルに対して講師は責任を負いかねますことを、予めご了承下さい。
望みを引き出すヨガ
自由な動きやすさの先にある自分自身に対する信頼や、関わる人たちや未来への余裕など、人生に優しくなれる変化を目指して