銀座
銀座
YOGA BASE LABでは、アレクサンダーテクニークを使って無意識のクセに気づき、本来の骨格バランスの動きやすさを目指します。
銀座（HASYOGA）クラスでは、骨格模型を使って動きを解説し、軸骨格から全身でバランスが取れる、動きやすい動作や姿勢を探求しています。やってみたいポーズをリクエストしてください。
レッスン時間
75分
ヨガレッスン
初回体験
2,500円
料金
単発参加
3,500円
４回チケット
12,000円
6回チケット
なし
チケット有効期限
5ヶ月
定員
5名（予約制）
チケット購入・お支払いについて
お支払い方法は、当日に、現金、PayPay、もしくは事前にオンラインショップよりチケット購入をお願いします。
ご予約・キャンセルについて
ご予約とキャンセルの連絡は、レッスン前日の正午までにお願いします。
やむを得ずキャンセルした場合も、体験・単発チケットは1ヶ月以内、回数チケットは有効期限内に振替で、ご利用いただけます。
持ち物について
ヨガマット（ヨガマットは300円でレンタル可能です)・飲み物（水分補給）
レッスン時の注意事項
直前の食事は、消化の妨げにもなりますのでお控えください。自己責任のもと、体調に合わせて無理のない範囲でご参加ください。
視点を変えるヨガ
自由な動きやすさの先にある自分自身に対する信頼や、関わる人たちや未来への余裕など、人生に優しくなれる変化を目指して