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【ハスヨガマガジン更新】手に入れたいのは美しい姿勢と牛の顔のポーズ。ヨガ的にどうやってこの欲求を手放す？！

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【ハスヨガマガジン更新】手に入れたいのは美しい姿勢と牛の顔のポーズ。ヨガ...

肩甲骨の在り方と「良い姿勢」についてです。
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https://www.hasyoga.net/blog/yoga-base-lab-scapula/

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